甲田光雄医学博士の一番弟子である「森美智代」先生の著書『断食の教科書』からのご紹介です。


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森美智代


 著書の中の「重湯断食」「青汁断食」「ドロ状青汁断食」「りんご断食」「寒天断食」「すまし汁断食」についての部分をご紹介させて頂きます。ぜひ、ご参考にされてみてください m(__)m

 『断食の教科書』に関する記事は「断食の教科書・森美智代」タグを参照されてください。
 よろしくお願いします m(__)m




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    この記事は「シリーズ記事」になります。

       断食の教科書 ①【 3日間の断食 】
       断食の教科書 ②
        【 重湯断食・青汁断食・ドロ状青汁断食・りんご断食・寒天断食・すまし汁断食 】
本記事
       断食の教科書 ③【 宿便 】
       断食の教科書 ④【 生玄米粉 】
       断食の教科書 ⑤【 玄米クリーム・玄米の重湯 】
       断食の教科書 ⑥【 生菜食療法 】
       断食の教科書 ⑦【 青汁・生野菜ジュース、青ドロ、赤汁・ニンジンジュース 】
       断食の教科書 ⑧【 少食法の基本メニュー 】

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【 重湯断食青汁断食ドロ状青汁断食りんご断食寒天断食すまし汁断食 】

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